Accompagnement & programme
en santé naturelle

Qu’est ce qu’un accompagnement en santé naturelle ?

C’est une approche holistique c’est-à-dire qui prend en compte votre corps mais aussi votre mental et vos émotions et vise à vous aider pour renforcer et soutenir votre capital santé au cours du temps.

La santé, telle que définit dans la Charte d’Ottawa (1986), est un « processus », c’est-à-dire quelque chose qui bouge, qui change, qui est en mouvement constant et non un « état » c’est-à-dire quelque chose de figé, de statique.

Nous le savons tous, notre santé fluctue au cours des jours (humeur, sommeil…), des saisons (rhumes, refroidissements, allergies…) et des années (vieillissement fonctionnel de nos cellules, pathologies…).

Par cet accompagnement en santé naturelle, je vous propose une démarche ACTIVE et PRÉVENTIVE, en devenant ACTEUR DE VOTRE SANTE.

Mon accompagnement vous aide à :

Mieux comprendre ce qui dysfonctionne grâce à un entretien pour cibler vos attentes ainsi qu’un bilan en énergétique chinoise pour mieux identifier l’origine de votre trouble fonctionnel.
Recevoir des conseils en naturopathie et plus particulièrement en AROMATHÉRAPIE (thérapie par les essences aromatiques) et en GEMMOTHERAPIE (thérapie par les bourgeons d’arbres et arbustes), afin de mieux répondre aux besoins de votre organisme.
Développer des compétences, en vous appropriant des techniques posturales pour préserver votre dos, et de respiration pour mieux gérer votre stress.
Être en capacité de faire des choix favorables à votre santé par des conseils en hygiène de vie (alimentation, activités physiques…)

Grâce à ce programme en santé naturelle, stimulez votre processus d’auto-guérison et retrouvez équilibre, harmonie et bien être !!!

Accompagnement & programme en santé naturelle,

UN rendez-vous avec vous et votre santé en DEUX TEMPS

Un accompagnement en santé naturelle se décline sur deux rendez vous à 2 ou 3 semaines d’intervalle puis des séances de suivi, selon vos besoins et vos possibles.

1^ER TEMPS : une séance d’évaluation de 1h30 comprenant :

un entretien (anamnèse)
un bilan en Énergétique Traditionnelle Chinoise (pouls – langue – acupression sur des points clefs) pour définir les méridiens à travailler en relation aux troubles fonctionnels décrits.
Un programme de santé naturelle personnalisé, intégrant une approche en aromathérapie et/ou en gemmothérapie.
Un soin en énergétique chinoise (Moxibustion, réflexologie plantaire ou auriculothérapie) afin d’harmoniser l’énergie (Qi) et le mental.
Des conseils en complémentarité du programme sur « mieux manger» et « mieux bouger »

2ème TEMPS : une séance de soin de 1h comprenant :

un retour et ajustement possible du programme personnalisé
Un MASSAGE en énergétique chinoise ciblant les méridiens et points d’acupression correspondant aux troubles à traiter (méthodes utilisées : TUINA ou SHIATSU)
Des conseils en naturopathie ainsi que des techniques posturales et de respiration.

Dans quel cas consulter ?

La pratique en santé naturelle représente aujourd’hui un complément indispensable à la médecine. Les recherches scientifiques montrent de plus en plus l’impact de l’environnement sur notre santé et notre bien-être.

Le bien être n’est pas qu’affaire de marketing, c’est une véritable démarche RESPONSABLE pour prendre soin de soi dans une société où le nombre de personnes en dépression ou burn out est en constante augmentation, où les pathologies chroniques concernent des personnes de plus en plus jeunes, où les dysfonctionnements de nos intestins, maltraités par une alimentation trop riche et trop carencée à la fois, sont pourvoyeurs de nombreuses pathologies.

Les conséquences de ce stress sont multiples :

Troubles d’origine psychosomatique :

Sphère psycho-émotionnelle (anxiété, peur, fatigue psychique…)
Troubles de l’attention, hypersensibilité, pleurs
Troubles du sommeil, fatigue (réveils nocturnes, insomnie, idées en boucle…)

Troubles fonctionnels,
(c’est-à-dire troubles récurrents alors qu’il n’y a pas de pathologie diagnostiquée) :

Sphère digestive (constipation, diarrhée, dyspepsie, syndrôme de l’intestin irritable, ballonnements ….)
Troubles de la femme (règles douloureuses, dysménorrhées, bouffées de chaleur….)
Problèmes de dos, douleurs articulaires et musculaires
Problèmes de peau (psoriasis, eczéma, peau sèche, démangeaisons…)
Troubles circulatoires (jambes lourdes, œdèmes …)

Pour qui un programme en santé naturelle ?

Aux adolescents afin de mieux vivre les changements physiques, émotionnels et hormonaux de cette étape de leur vie.
Aux personnes désireuses de maintenir ou de renforcer leur vitalité tout en gérant les événements de la vie le plus sereinement possible.
Aux personnes qui souhaitent faire rimer « vieillir » avec « plaisir » et se maintenir en forme
Aux personnes atteintes de maladies chroniques et qui ont besoin d’un complément à leurs traitements médicaux afin de soutenir leur organisme, stimuler les défenses immunitaires et réduire les douleurs voire les effets secondaires de certaines pharmacopées.
Aux nombreux aidants familiaux et professionnels qui s’oublient pour mieux accompagner l’autre et les autres.

Les principales vertus & techniques d’un programme en santé naturelle

Les principales vertus de la naturopathie

Apporter une meilleure vitalité générale, physique et mentale
Régénérer des organes et des fonctions affaiblis
Drainer des organes engorgés
Stimuler et renforcer les défenses immunitaires
Soulager les douleurs et inflammations chroniques
Limiter le vieillissement des tissus
Apporter une forme de jouvence

Quelles sont les techniques que j’utilise ?

Massages énergétiques et relaxants
Nursing Touch
Moxibustion
Réflexologie
Auriculothérapie
Aromathérapie
Gemmothérapie
Conseils en naturopathie : alimentation, gestes et postures, gym du dos, auto massages, sophrologie, activités physiques adaptées.

Je précise que les techniques utilisées sont à visée non thérapeutique, ne se substituant en aucun cas à un traitement médical. Tout symptôme inquiétant ou aigu, doit faire l’objet d’un diagnostic médical au préalable que seul un médecin conventionné est habilité à poser.

Les techniques manuelles ne peuvent être assimilées à une séance de massage de kinésithérapie, ni dans leurs formes, ni dans leurs contenus tout comme elles ne peuvent être assimilées à des pratiques érotiques ou sensuelles.

Prendre Rdv

Relancez votre énergie et apaisez vos tensions grâce aux bienfaits
de l’énergétique chinoise et de la naturopathie

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