Des ateliers pour faciliter des temps particuliers de détente, de découverte, de plaisir et d’épanouissement entre parents et enfants 

P’tibou Relax propose 3 types d’ateliers, qui correspondent aux processus de développement de l’enfant :

TIBOU bébé, TIBOU yoga, TIBOU relax

Les ateliers encouragent le développement psychologique et émotionnel de l’enfant.

• Ils favorisent leur épanouissement sur différents niveaux mais surtout à travers la concentration et la gestion de l’énergie.
• Les mouvements renforcent également la souplesse, la stabilité, et le tonus musculaire ce qui peut aider à réduire l’obésité pour certains.
• Ils apaisent le système nerveux et réduit leur stress.
• Les techniques de respiration sont utilisées pour faciliter la concentration et la relaxation afin de retrouver un calme intérieur.
• P’tibou relax améliore la communication entre votre enfant et vous, favorise aussi l’interaction avec les autres et aide les p’tibou à faire face aux difficultés.
• Le jeu, les chansons et les histoires sont adaptés aux enfants afin d’enrichir leur vocabulaire.
• P’tibou relax aide à développer la créativité, la confiance et l’imagination dans un environnement non-compétitif.

Tibou Yoga s’adresse aux enfants de 2 à 6 ANS.

Les ateliers se déroulent sur 6 niveaux, chaque niveau comprenant 6 séances.

De cette façon, Tibou Yoga amène une progression naturelle afin de répondre au besoin de changement et de nouveauté de l’enfant tout en soutenant sa curiosité et sa motivation.

Les enfants sont naturellement souples et savent respirer par le ventre. Au cours du temps,  ils vont acquérir de la force au détriment de la souplesse. Le yoga peut les aider à garder cette flexibilité, les détendre et leur permettre de développer leur concentration tout en s’amusant.

Les postures sont choisies pour l’attrait qu’elles exercent sur les enfants, la plupart font référence à la nature et aux animaux.

Les ateliers favorisent l’interaction entre les parents et les enfants. Ils apprennent ainsi à évacuer leurs frustrations, à améliorer leur équilibre et à devenir plus attentifs tout en respectant les règles du jeu.

Les histoires aident les enfants à exécuter des postures qui sont soigneusement conçues en fonction des différents âges et de leurs capacités afin que chacun puisse y trouver son intérêt!

Elles ont toujours un contenu pédagogique et pertinent. Elles facilitent le développement du langage…